Volete qualche utile dritta per diventare giocatori migliori?
Allora date un’occhiata ai 14 consigli di Vivian Saliba, l’ambasciatrice brasiliana di 888poker che in queste settimane è impegnata alle WSOP di Las Vegas.
Non sono consigli tecnici, come spiega la stessa Saliba su PokerNews: “Non basta la strategia e una base teorica solida per essere dei grandi giocatori. Quando hai studiato il gioco e raggiunto un buon livello, devi lavorare su altri aspetti. Ci vogliono le giuste abitudini fuori dal tavolo, una vita bilanciata e mente in ordine“.
Ecco a cosa si riferisca la bella Vivian:
1 – Mangia in modo salutare
Seguire una dieta sana prima e durante una sessione di poker ti aiuterà a restare concentrato. Il cibo pesante ti farà invece sentire stanco e distratto.
2 – Dormi bene
La mancanza di sonno può causare nervosismo, aumenta le possibilità di distrazione e in generale disgrega il tuo pensiero. Cerca quindi di trovare sempre le ore di sonno a te necessarie.
3 – Allenati
Alle abitudini sane bisogna aggiungere un allenamento regolare che ti aiuterà a dormire meglio. Ti permetterà anche di controllare meglio le tue emozioni. Ti sentirai più fresco durante le lunghe sessioni di poker.
4 – Pratica yoga o meditazione
Per riuscire a controllare le tue emozioni durante una partita di poker, devi avere una mente allenata. Yoga e/o meditazione possono aiutarti a non tiltare.
5 – Fai delle pause
Durante le sessioni dovresti sempre prenderti qualche pasua. Cammina un po’, fai stretching, bevi dell’acqua, ripulisci la tua mente. Il tuo focus miglioreranno quando tornerai al tavolo.
6 – Evita l’alcohol
Il tuo thinking process ne risentirà se giochi da ubriaco e dopo una sbornia. Meglio bere acqua o comunque bevande non alcoliche.
7 – Spegni il cellulare
Se stai attaccato al tuo telefono durante una sessione, vuol dire che non stai facendo attenzione ai dettagli come i tell potenziali o altre informazioni reperibili durante le mani. Ogni piccola informazione può essere importante per il tuo profit.
8 – Riguarda la tua sessione
Prenditi del tempo per lavorare sui tuoi leaks dopo aver giocato. Il miglior modo per farlo è prendersi degli appunti sui momenti di dubbio che hai avuto durante la sessione, per poi riguardarli più tardi.
9 – Fai table selection
Devi pensare prima di sederti. Non buttarti in una partita senza aver prima considerato chi vai ad affrontare. Evita i tavoli dove non hai edge.
10 – Prenditi un giorno libero
Il cervello umano non è una macchina. Non puoi accenderlo e farlo funzionare finché vuoi. Giocare di più non vuol dire per forza fare più profit. Concediti del tempo libero e del divertimento lontano dai tavoli. Ciò ti renderà motivato e ti farà giocare meglio quando tornerai alle partite.
11 – Pratica un bankroll management intelligente
Devi giocare secondo i limiti del tuo bankroll. È difficile prendere le decisioni migliori in certe mani o sessioni nelle quali sei preoccupato dalla possibilità di finire rotto.
12 – Non inseguire le perdite
Non pensare troppo al fatto di essere in perdita durante una sessione. Hai perso qualche mano, tutto qua. L’unica sessione che conta e la sessione che dura una vita, quella che è iniziata tanto tempo fa e continuerà domani. Non devi fissarti dei picchi da raggiungere in una sessione, non devi cercare di tornare even o fissarti un numero di mani da giocare. Non giocare partite sconvenienti e non giocare se non riesci a esprimere il tuo A-game.
13 – Mantieni un mindset forte
Quanto spesso pensi di essere sfortunato o di subire ingiustizie? Non essere result oriented. Un mindset forte ti aiuterà a guardare avanti e a essere meno stressato.
14 – Sii consapevole della tua presenza al tavolo
Gli altri non devono considerarti il ‘reg’ contro il quale nessuno vuole giocare ma neanche il ‘fish’. Impara a parlare e socializzare con le persone. Non presentarti con cappello, occhiali, sciarpa e cuffie. Sii amichevole al tavolo ma mantieni la giusta attenzione, senza dare troppe informazioni.