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il 17 Giu 2019

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La passione segreta di Sofia Lovgren!

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La passione segreta di Sofia Lovgren!

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Il festival organizzato da 888poker a cavallo tra la fine di maggio e l’inizio di giugno, che ha visto trionfare il nostro Gabriele Rossi al Main Event per una prima moneta da 110.000€, è stato un’ottima occasione per approfondire la conoscenza degli ambasciatori della room.

Dalle analinisi tecniche del Campione del Mondo 2014 Martin Jacobson, alle ‘spewate controllate’ del top grinder Chris Moorman, il materiale per gli amanti del giochino non è certo mancato. Il poker però non può ridursi a una mera analisi tecnica di questa o quell’altra giocata e allora andiamo un po’ a scoprire cosa ha raccontato la bella Sofia Lovgren ai microfoni di Pokernews circa una delle sue passioni principali extra-poker.

Non solo poker…

Che la cura della forma fisica aiuti terribilmente i professionisti delle due carte a sopportare lo stress di un torneo su più giorni, migliorando sia le performance al tavolo che la concentrazione per tutto l’arco della giornata, non è certo un mistero. C’è chi però fa una fatica bestiale a trovare le giuste motivazioni e chi, come Sofia, lo fa con una naturalezza disarmante:

Ho sempre avuto una grande passione per il fitness e infatti ho dedicato la mia intera vita ad allenarmi con costanza. Ultimamente ho deciso di prestarci ancora più attenzione, cominciando fare body building e kick boxing organizzando delle competizioni tra amici per mantenere sempre alta la motivazione.”

Le challenge con gli amici a Singapore

Con alcuni miei amici personal trainer che lavorano in palestra a Singapore abbiamo deciso di sfidarci e dar vita a piccole competizioni. Su mia proposta abbiamo cominciato proprio dal body building, anche se in queste challenge non c’è un vero e proprio obiettivo da raggiungere. Proviamo semplicemente a dare il massimo per sei mesi e vedere fin dove arriviamo, il che è più difficile di quanto si possa immaginare. Verso la fine dell’estate faremo anche una competizione di kick boxing…

 

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Week 11 in my body building challenge and I’m feeling stronger. I cannot just play poker, but combining it with training makes me feel so much better and happier. Now I wake up with more energy and focus everyday. 🙏🏼😌 I’m not the strongest, but I’m stronger than I was yesterday and that is most important. Never compare yourself to others, only to with who you were yesterday. The only competition is in the mirror. I realize that I need good routines to feel well, not just what makes me feel physically well but also mentally. Before I often woke up and went straight to the casino to play poker. ♦️♣️ Sometimes I played for 40+ hours without leaving the casino…I came on Fri and left on Sunday…might have been profitable, but this gave me big headaches and made me impatient and stressed too often. This is definitely not healthy or profitable. I love poker but combining it with training makes me happier. Now I love my routines and only spend one hour every morning doing weights, kickboxing, or running. It’s not demanding…just a 20-30min workout is OK. Better than nothing. 💪🏼🏃‍♀️ Definitely treat yourself too. I love to eat cakes and chocolate now and then, but just have control over it. 🍫🤗 Make small daily changes and practice with consistency. It will put you on track to reach your goals and the life you want. Put off short and long term goals to stay on track. It’s ok to come off track sometimes, whether it is over eating or training, just make a healthier choice next time. 📈📍 Remind yourself of your goals. Reward yourself when you reach them. 🍰🎖 No matter what or where you are, present or past, it’s never too late!! Take care of yourself, friends. Your health is important! Let’s go!! 👊🙌🏼💪🏼🤗🏋🏽‍♀️🤸🏻‍♀️🏃‍♀️ #fitness #athlete #control #letsgo #justdoit #health #healthisimportant #pokerpro #workhardplayhard #healthylifestyle #team888 @888poker_official

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La Spartan Race dello scorso aprile

Come abbiamo potuto apprendere dal suo profilo Instagram, lo scorso 27 aprile Sofia ha preso parte alla “Spartan Race” una corsa ad ostacoli lunga 5 chilometri con migliaia di partecipanti provenienti da qualsiasi parte del mondo.

La giornalista di Pokernews Sarah Herring sottolinea come non sia affatto semplice primeggiare su un “field” di maniaci del fitness, come la maggior parte dei concorrenti, tuttavia la Lovgren è riuscita a chiudere nella top 5:

E’ una competizione che si svolge in diverse città in giro per il mondo. E’ molto difficile e ci sono diversi livelli di difficoltà, da quella a cui ho preso parte con 23 ostacoli su un percorso di 5 Km a una incentrata sul ‘rock climbing’ fino alla ‘Big Bear’ che si svolge su 50 Km di distanza…Quest’ultima però è davvero off-limits!

Il fitness come stile di vita

Adoro questo tipo di competizioni e penso che comincerò a prendervi parte più spesso in futuro…Ce n’è un’altra sempre a Singapore il prossimo agosto ed è indubbiamente più facile da vincere rispetto a quelle che si disputano a Los Angles o Berlino ad esempio.”

Insomma, se siete interessati a seguire le orme di Sofia Lovgren e fare del fitness un vero e proprio lifestyle, l’appuntamento è alla prossima Spartan Race dall’altra parte del globo!

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